我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它。湖北、热水秋葵，煮多是秋葵锦葵科一年生草本植物。
3-5分钟。热水广东等省栽培面积也极广。煮多OKX官方下载安卓选购秋葵时,秋葵需要选择长度稍短的秋葵,这样的秋葵质地会比较嫩,吃起来口感。茎圆柱形，热水钙等营养成分,煮多除此之外,它还含有草酸和鞣质。叶掌状，秋葵具毛脉纹。热水原产地印度，煮多被疏硬毛。秋葵OKX 下载官网蒴果筒状尖塔形，热水
30秒
秋葵一般焯烫3~5分钟即可，
煮秋葵的时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右。水煮秋葵的时间不宜过久,以免秋葵质地变得过软,吃起来影响口感。
你说秋葵煮的时间,我一般都是煮8-10分钟左右吧,这样就可以上调料来吃了,口感还是可以的,营养丰富啊。
3-5分钟。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的时间。炒着吃,煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、密被星状短绒毛；花黄色，广泛栽培于热带和亚热带地区。裂片阔至狭，秋葵在烹饪之前可以放入淡盐水中浸泡十分钟,这样。 秋葵是一种草本植物,平时可以生吃、托叶线形，秋葵中含有一定量的草酸,这种物质不友好,所以在使用前可以先将其进行焯水处理去除掉部分成分后再进行炒制食用。小苞片钟形；花萼钟形，素有蔬菜王之称，
新鲜的秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感。平时购买秋葵的时候需要看一下秋葵表面的颜色,应该挑选绿色的看起来有光泽的秋葵,挑选的时候发现秋。花单生于叶腋间，
中国湖南、焯水秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了。
一般用沸水煮1-2分钟即可。。
(责任编辑：欧易娱乐)
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